Đang tải... Vui lòng chờ...
Danh mục sản phẩm
Thống kê truy cập

Tin tức

Pull Up P90X Kéo xà đơn tập xô
Câu trả lời là tất cả chúng ta đều cần thiết để tập luyện bài này vì những mục tiêu rất khác nhau. Cho dù bạn là nam hay nữ, thanh niên hay người có tuổi, phụ nữ hay đàn ông, người mới tập thể hình - GYM hay đã tập lâu rồi, người muốn tăng cơ hay giảm mỡ ...Tất cả đều không quan trọng, những cách thực hiện khác nhau về cường độ và khối lượng sẽ mang đến những kết quả khác nhau.

Máy tập công viên,dụng cụ sân vườn,máy tập thể dục cho chung cư
Máy Đi bộ lắc tay 711511 - Khung sắt, nhúng kẽm nóng, sơn tĩnh điện ; Gắn cố định xuống nền. - Hai chân đứng lên bàn đạp, hai tay nắm hai cần phía trên. Bước hai chân nhịp nhành như đi bộ trên không, hai tay di chuyển theo cần nắm; Vận động toàn thân. - kích thước tham khảo : DxRxC : 1530x420x1410 mm

Stronglift - Chương trình tập luyện dành cho người bận rộn
Nghe thì có vẻ khó tin, nhưng nếu bạn đang muốn tăng cơ, tăng sức mạnh và giảm mỡ... cùng một lúc thì Stronglift 5x5 chính là chương trình tập giành cho bạn. Stronglift được biết đến như một chương trình đơn giản để tăng sức mạnh. Tại các nước phương Tây, Stronglift 5x5 rất phổ biến. Tại sao lại như vậy, chúng ta hãy cùng tìm hiểu.

Fitness và những thực phẩm nên tránh

Hướng dẫn cách chọn găng boxing ,găng đấm bốc,găng MMA phù hợp
Boxing là 1 môn thể thao đối kháng cao và sử dụng chủ yếu là tay. 1 yêu cầu trong tập luyện và thi đấu là đòi hỏi vận động viên phải đeo găng tay boxing hay còn gọi là găng tay đấm bốc. Vậy cách chọn găng tay boxing-găng tay đấm bốc tốt và phù hợp như thế nào ?

Các bài tập ngực trên ghế tạ đa năng
1,Đẩy ngực ghế nằm ngang với tạ đòn Thực hiện 1. Nằm trên ghế sao cho 2 mắt của bạn song song với đòn tạ,2 tay nắm rộng hơn vai khoảng 10cm mỗi bên . 2. Hạ từ từ xuống để đòn tạ chạm vào giữa ngực . 3. Đẩy thanh thẳng lên cho đến khi duỗi hết khuỷu tay của bạn . 4.Tập 4 hiệp mỗi hiệp 10 đến 12 lần lập lại Tác dụng chính: cơ ngực lớn. Có tác động : cơ delta, cơ tam đầu.

khoa học đã khẳng định tập xà đơn giúp tăng chiều cao
Tập xà đơn giúp bạn kéo giãn các cơ xương , không còn sự đè nén của các lớp sụn với giữa các đầu xương phát triển. Các đầu xương dần dần được kéo ra xa nhau, áp lự do xương đè nén lên sụn dần dần mất đi, các lớp sụn mới dễ dàng được sinh ra. Các lớp sụn mới được sinh ra càng nhiều thì xương của chúng ra càng dài, càng cao.

Cách tập luyện

sport360 chuyên cung cấp Găng đấm UFC,găng boxing hở ngón,găng thi đấu MMA giá rẻ nhất
sport360 chuyên cung cấp Găng đấm UFC,găng boxing hở ngón,găng thi đấu MMA giá rẻ nhất

Đến với Yoga giảm cân
Đến với Yoga giảm cân

Các loại hình Yoga phổ biến

Chọn trang phục chuẩn khi tập Yoga

Sport360 hợp tác với Trường Đại học Sư phạm ĐHĐN cung cấp thiết bị cho nhà thi đấu đa năng
Sport360 hợp tác với Trường Đại học Sư phạm ĐHĐN cung cấp thiết bị cho nhà thi đấu đa năng.Nơi đây đã trở thành địa chỉ rèn luyện sức khỏe hiện đại, tin cậy, hấp dẫn của không chỉ hàng nghìn cán bộ, sinh viên trong và ngoài Trường mà còn cho những ai yêu thích thể thao.

5 bài tập thể hình cho mông đẹp,vòng ba hấp dẫn
Hãy làm rõ ràng: mông là tất cả. Đúng, xây dựng tay và bụng đẹp rất quan trọng khi đi ra biển, nhưng mà nếu phần sau không có thì sao? Phần sau của cơ thể rất là quan trọng cho những người tập thể hình. Mọi người đều muốn có mông tuyệt vời. Điều này là hiển nhiên vì ảnh trên mạng tràn ngập mông và thường có nhiều người xem nhất.

Kính bơi Balance cho mùa hè tha hồ bơi lội
Còn gì bằng khi giữa cái nóng nực của mùa hè được đắm mình trong dòng nước mát và giang rộng những sải tay đẹp mắt? Bơi lội không chỉ giúp cho cơ thể chúng ta khỏe mạnh mà nó còn cho chúng ta nhiều thứ khác như là kẻ thù của béo phì

Bóng tập yoga (gymball) giá tốt nhất cả nước chỉ có tại sport360

9 bài tập yoga cho vòng 2 thon gọn
9 bài tập yoga này sẽ giúp bạn thu nhỏ vòng 2, giảm bớt mỡ bụng và để thân hình thon thả hơn. Các bạn có cân nặng cao cũng nên kết hợp với một phương pháp ăn kiêng giảm mỡ hiệu quả để đạt kết quả tốt nhất.

10 bài tập yoga đơn giản cho chị em
10 bài tập yoga này nằm trong các bài tập yoga tốt nhất cho các bạn nữ. Chúng vừa đơn giản lại hiệu quả. Để đạt hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe và cải thiện vóc dáng, bạn nên tập các bài yoga này khoảng 3 lần một tuần.

Các bài tập cơ lưng
Các bài tập cơ lưng

chỉ cần 5 phút tập để giảm mỡ bụng
5 bài tập chỉ trong vòng năm phút này giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng hơn. Bạn cũng nên kết hợp với một chế độ ăn kiêng hợp lý để tăng tốc giảm lượng mỡ dư thừa.

SẢN PHẨM CÙNG DANH MỤC

Quy trình mua hàng trên Sport360 hoặc để nhanh nhất và tiết kiệm nhất hãy gọi cho chúng tôi qua hotline : 0984 187 697 - 090 347 2004

Thông tin liên hệ

SPORT360 - HỆ THỐNG BÁN HÀNG THỂ THAO

Địa chỉ: Số 14C, ngách 9, ngõ 95 Chùa Bộc,  Hà Nội

(ngõ rộng 9m ô tô đỗ được trước cửa shop xem bản đồ )

Điện thoại: 024.62921887 - Fax: 024.62921887

Hotline: 0984 187 697 - 090 347 2004

Email: mrthangbk@gmail.com 

Website: http://360sport.vn/    -   http://sport360.vn/