Đang tải... Vui lòng chờ...
Danh mục sản phẩm
Hướng dẫn luyện tập
Thật tuyệt vời khi tập luyện cùng xà đơn treo tường

Xà đơn treo tường mang lại hiệu quả rõ rệt với những ai đang mong muốn sở hữu một cơ thể hoàn hảo, săn chắc và khỏe mạnh. Vì vậy mà nhiều người chọn mua xà đơn treo tường và đồng hành cùng nó trong việc luyện tập với những bài tập đơn giản.

Tập luyện thể lực hoàn hảo với xà đơn đa năng

Xà đơn đa năng là một trong những loại dụng cụ không thể thiếu cho các phòng tập Gym trên thị trường hiện nay. Việc tập xà đơn có tác dụng gì là điều mà nhiều người tập thắc mắc. Hãy tìm lời giải đáp cùng chúng tôi trong bài chia sẻ ngay dưới đây nhé

Sở hữu xà đơn xếp - cách đầu tư sức khỏe thiết thực

Bạn muốn chấm dứt những cơn đau lưng, bạn muốn tăng chiều cao hay chỉ đơn giản là thể thao cho sức khỏe mà không có thời gian đến phòng tập. Sở hữu một xà đơn xếp, thiết kế xà đơn xà kép đơn giản trong gia đình là ý tưởng không gì hoàn hảo hơn.

Bí kíp chữa đau lưng thoạt vị đĩa đệm vô cùng đơn giản

Bí kíp chữa đau lưng thoạt vị đĩa đệm vô cùng đơn giản

8 Bài tập cơ lưng xô hiệu quả nhất

Có một thực tế rằng,nhiều bạn thường đến phòng GYM thường hay chỉ tập cơ ngực, cơ vai hay cơ tay mà ít quan tâm tới các bài tập lưng xô. Vậy tại sao nên tập thường xuyên các bài tập lưng xô cho nam ?. Nhưng bạn có biết rằng, muốn có một bộ ngực đẹp thì cần phải có sự tham gia của cơ xô nữa đấy, do vậy muốn tập cho lưng xô dày, đẹp

35 bài tập xà đơn tốt nhất dành cho bạn

Tập xà đơn đúng cách để cải thiện chiều cao, giúp cơ bắp rắn chắc, cơ thể khỏe mạnh? Có thể nói đây là vấn đề đang được rất nhiều người quan tâm và cần lời giải đáp.Nhưng nhiều bạn lại nghĩ tập xà đơn chỉ đơn giản là hít lên và xuống rất đơn điệu và nhàm chán nên vô hình dung có nhiều bạn ít tập hay coi nhẹ vai trò quan trọng của các bài tập xà đơn.Có thể nói nếu không tập xà đơn bạn không thể có cơ xô to và rộng , một hình thể V shap manly hút hồn nhiều cô gái được.

9 cách tập xà đơn tốt nhất tại nhà

Tập xà đơn là một trong những bài tập đơn giản mà hiệu quả nhất dành cho tất cả mọi người, chuyên và không chuyên, chỉ với 1 thanh xà đủ chịu sức nặng, anh em có thể tập bất cứ đâu. Tuy nhiên, tập xà đơn mọi người thường thấy nhàm chán vì là quá đơn điệu với 2 động tác cơ bản: lên và xuống. Do vậy mà hôm nay Sport360 xin giới thiệu cho các bạn 9 bài tập xà đơn cơ bản và hiệu quả nhất tại nhà giúp bạn tăng chiều cao, tăng cường cơ bắp, chữa chứng đau lưng và thoát vị đĩa đệm...rất hiệu quả.

Đeo tạ chân giúp tăng chiều cao, tập luyện thể lực và tốt cho cột sống

Có không ít ý kiến gợi ý rằng, cách tăng chiều cao hiệu quả là thực hiện luyện tập phương pháp đeo tạ chân. Tuy nhiên, không phải ai cũng áp dụng phương pháp đeo tạ chân đúng phương pháp. Cùng tìm hiểu rõ hơn về phương pháp này để tìm đáp án cho câu trả lời "làm thế nào để cao lên với phương pháp đeo tạ chân?".

Tổng hợp các bài tập với vòng treo Gymnastic rings hay nhất

Tập với vòng treo Gymnastic rings thực sự không hề đơn giản nhất là đối với người lần đầu dùng nó.Nhưng dùng rồi sẽ rất rất nghiện vì tác dụng săn chắc body khủng khiếp của các bài tập với vòng treo Gymnastic rings.Hôm nay sport30 xin giới thiệu các bạn clip các bài tập với vòng treo Gymnastic rings hay nhất.

Bài tập Tay hiệu quả với vòng treo Gymnastic Rings

Ring Push-up là bài tập tuyệt vời để phát triển cơ Tay, vai bằng cách thay đổi chiều cao của vòng giúp bạn dễ dàng tăng độ khó của bài tập.Đặc biệt là tập cơ bắp tay sauTuy nhiên, hít đất trên Gymnastic Rings không chỉ đơn giản là gia tăng thêm cường độ sức mạnh mà còn tăng độ dẻo dai. Các khớp cơ cũng hoạt động một cách tự nhiên hơn.

Bài tập ngực hiệu quả với vòng treo Gymnastic Rings

Ring Push-up là bài tập tuyệt vời để phát triển cơ ngực, vai bằng cách thay đổi chiều cao của vòng giúp bạn dễ dàng tăng độ khó của bài tập.Tuy nhiên, hít đất trên Gymnastic Rings không chỉ đơn giản là gia tăng thêm cường độ sức mạnh mà còn tăng độ dẻo dai. Các khớp cơ cũng hoạt động một cách tự nhiên hơn.

Bài tập cho cơ bụng săn chắc với vòng treo Gymnastic Rings

RING ROLL OUT - được xem là một trong những bài tập bụng đẹp hiệu quả không thể thiếu trong routine theo phong cách street workout của bạn. Ring Roll out được xem là bài tập quan trọng cần có (core body exercise) và đặt trọng tâm vào việc phát triển sức mạnh và cơ bụng để có được cơ bụng đẹp trong thời gian ngắn nhất

Hướng dẫn dùng khóa thắt và điều chỉnh vòng xà treo ring dip

Thể thao 360 muốn hướng dẫn các bạn cách sử dụng khóa vòng xà treo đi kèm trong sản phẩm để khóa và điều chỉnh độ dài dây Vòng xà treo Ring Dip có khóa điều chỉnh ( Gymnastic Rings ) giúp các bạn trải nghiệm và tập luyện thể lực tốt nhất với sản phẩm.Sau đây là chi tiết hướng dẫn.

Các vị trí treo vòng xà treo Ring Dip cho bạn tham khảo

Tác dụng của vòng xà treo Ring Dip thì chắc các bạn đã hiểu rõ rồi và có rất nhiều bạn đã sắm cho mình Bộ vòng xà tay tập thể dục Ring Dip trong nội dung bài viết này mình xin giới thiệu cho các bạn tham khảo Các vị trí treo vòng xà treo Ring Dip thích hợp ở nhà,Vì có rất nhiều bạn đã hỏi và muốn ADD tư vấn rõ hơn vị trí setup vòng xà hợp lý nhất

Pull Up P90X Kéo xà đơn tập xô

Câu trả lời là tất cả chúng ta đều cần thiết để tập luyện bài này vì những mục tiêu rất khác nhau. Cho dù bạn là nam hay nữ, thanh niên hay người có tuổi, phụ nữ hay đàn ông, người mới tập thể hình - GYM hay đã tập lâu rồi, người muốn tăng cơ hay giảm mỡ ...Tất cả đều không quan trọng, những cách thực hiện khác nhau về cường độ và khối lượng sẽ mang đến những kết quả khác nhau.

khoa học đã khẳng định tập xà đơn giúp tăng chiều cao

Tập xà đơn giúp bạn kéo giãn các cơ xương , không còn sự đè nén của các lớp sụn với giữa các đầu xương phát triển. Các đầu xương dần dần được kéo ra xa nhau, áp lự do xương đè nén lên sụn dần dần mất đi, các lớp sụn mới dễ dàng được sinh ra. Các lớp sụn mới được sinh ra càng nhiều thì xương của chúng ra càng dài, càng cao.

Xà đơn giúp bạn chống bệnh đau lưng,thoái hóa cột sống và tăng chiều cao,sức khỏe

Xà đơn giúp bạn chống bệnh đau lưng,thoái hóa cột sống và tăng chiều cao,sức khỏe.

Nơi mua Xà đơn giá rẻ,xà đơn gắn tường,xà đơn treo cửa,xà đơn iron gym extreme,xà đơn xếp,xà kép giá rẻ nhất

Sport360 được biết đến như nhà bán lẻ và phân phối hàng đầu các thiết bị, dụng cụ thể dục thể thao tại Việt Nam. Sport360 – một thế giới thể thao !

Phương pháp tập xà đơn đúng cách và hiệu quả

Tập xà đơn, xà kép là một phương pháp tập thể dục rất đơn giản và hiệu quả, với các dụng cụ tập xà đơn như xà đơn treo tường, xà đơn đa năng, xà đơn xếp, xà kép bạn hoàn toàn có thể tập luyện ngay tại nhà, tại nhưng nơi ít không gian. Tuy nhiên để tập dúng cách thì không phải ai cũng có thể làm được, sau đây là cách tập luyện xà đơn đúng cách.

Thống kê truy cập
Chi tiết giỏ hàng >>
Chưa có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn!

Xà đơn kiêm ghế tập tạ 03

Giá bán :
5.100.000 ₫
Số lượng đã bán:
0
Đánh giá:
Phí vận chuyển:
Tính phí khi thanh toán
Số lượng :


Xà đơn kiêm ghế tập tạ 03

 

- xà đa năng kiêm ghế tập tạ 03 là sản phẩm cải tiến vượt bậc so với dòng sản phẩm đi trước là cả về công năng lẫn độ chắc chắn,độ điều chỉnh...và hơn  Xà đơn xà kép Hanwei 882 loại có ghế hay Xà đơn xà kép Free 5009 loại có ghế có thêm ghế để bạn có thể tập tạ,tập vớt tạ,tập gập bụng rất tiện lợi,tất cả chỉ gói gọn trong 1 sản phẩm,không hề tốn không gian nhà bạn.                                    

-Trọng lượng : 38KG

Tính năng Xà đơn kiêm ghế tập tạ 03

- Là bước đột phá về công nghệ tập luyện tại nhà, là sự kết luyện tinh tế giữa xà đơn và xà kép. 
- Tập tổng hợp cho toàn cơ thể.
- Tổng hợp tất cả trong một bài tập: cơ cánh tay, nách, ngực và vai, cơ bụng, lưng, bắp đùi.
- Xà đơn được thiết kế gọn nhỏ và nhẹ với chức năng tập luyện đồng thời 6 nhóm cơ.

- Ngoài ra shop Thể thao 360 còn bán loại xà đơn treo tường đang HOT ở Hà Nội và tpHCM : Xà đơn treo tường Door Gym

- Nếu bạn muốn có 1 cái xà đơn có thể đẩy tạ , gánh tạ thì có thể bạn sẽ thích sản phẩm này : Khung gánh tạ đẩy tạ và xà đơn 360

 
 Xà đơn kiêm ghế tập tạ 03
                               Xà đơn kiêm ghế tập tạ 03
 

Thông tin hỗ trợ khách hàng : 0984.187.697

- Sơ đồ đường đi đến shop dụng cụ thể thao 360 : xem tại đây

- Các hình thức mua hàng tại Thể thao 360 : xem tại đây

- Các hình thức thanh toán tại Thể thao 360 : xem tại đây

- Khách hàng ngoại tỉnh muốn mua hàng tại Thể thao 360 ? : xem tại đây

- Phương thức giao hàng - Cách tính phí vận chuyển : xem tại đây

- Tại sao đặt hàng Online lại rẻ hơn? : xem tại đây

- Tại sao bạn nên mua hàng tại Thể thao 360 chứ không phải nơi khác? : xem tại đây

______THỂ THAO 360 CẢM ƠN QUÝ KHÁCH_____

 

Sản phẩm cùng loại


Thêm vào danh sách ưa thích


Thuộc nhóm:

Quy trình mua hàng trên Sport360 hoặc để nhanh nhất và tiết kiệm nhất hãy gọi cho chúng tôi qua hotline : 0984 187 697 - 090 347 2004

  • Bước 1:

    Khách đặt hàng trên sport360

  • Bước 2:

    Nhập thông tin cá nhân

  • Bước 3:

    Thanh toán

  • Bước 4:

    Sport360 xác nhận và chuyển hàng

  • Bước 5:

    Khách nhận hàng

Sức khỏe & Thể thao
Thật tuyệt vời khi tập luyện cùng xà đơn treo tường

Xà đơn treo tường mang lại hiệu quả rõ rệt với những ai đang mong muốn sở hữu một cơ thể hoàn hảo, săn chắc và khỏe mạnh. Vì vậy mà nhiều người chọn mua xà đơn treo tường và đồng hành cùng nó trong việc luyện tập với những bài tập đơn giản.

Tập luyện thể lực hoàn hảo với xà đơn đa năng

Xà đơn đa năng là một trong những loại dụng cụ không thể thiếu cho các phòng tập Gym trên thị trường hiện nay. Việc tập xà đơn có tác dụng gì là điều mà nhiều người tập thắc mắc. Hãy tìm lời giải đáp cùng chúng tôi trong bài chia sẻ ngay dưới đây nhé

Sở hữu xà đơn xếp - cách đầu tư sức khỏe thiết thực

Bạn muốn chấm dứt những cơn đau lưng, bạn muốn tăng chiều cao hay chỉ đơn giản là thể thao cho sức khỏe mà không có thời gian đến phòng tập. Sở hữu một xà đơn xếp, thiết kế xà đơn xà kép đơn giản trong gia đình là ý tưởng không gì hoàn hảo hơn.

Bí kíp chữa đau lưng thoạt vị đĩa đệm vô cùng đơn giản

Bí kíp chữa đau lưng thoạt vị đĩa đệm vô cùng đơn giản

8 Bài tập cơ lưng xô hiệu quả nhất

Có một thực tế rằng,nhiều bạn thường đến phòng GYM thường hay chỉ tập cơ ngực, cơ vai hay cơ tay mà ít quan tâm tới các bài tập lưng xô. Vậy tại sao nên tập thường xuyên các bài tập lưng xô cho nam ?. Nhưng bạn có biết rằng, muốn có một bộ ngực đẹp thì cần phải có sự tham gia của cơ xô nữa đấy, do vậy muốn tập cho lưng xô dày, đẹp

Hướng dẫn tập thể thao
Thật tuyệt vời khi tập luyện cùng xà đơn treo tường

Xà đơn treo tường mang lại hiệu quả rõ rệt với những ai đang mong muốn sở hữu một cơ thể hoàn hảo, săn chắc và khỏe mạnh. Vì vậy mà nhiều người chọn mua xà đơn treo tường và đồng hành cùng nó trong việc luyện tập với những bài tập đơn giản.

Tập luyện thể lực hoàn hảo với xà đơn đa năng

Xà đơn đa năng là một trong những loại dụng cụ không thể thiếu cho các phòng tập Gym trên thị trường hiện nay. Việc tập xà đơn có tác dụng gì là điều mà nhiều người tập thắc mắc. Hãy tìm lời giải đáp cùng chúng tôi trong bài chia sẻ ngay dưới đây nhé

Sở hữu xà đơn xếp - cách đầu tư sức khỏe thiết thực

Bạn muốn chấm dứt những cơn đau lưng, bạn muốn tăng chiều cao hay chỉ đơn giản là thể thao cho sức khỏe mà không có thời gian đến phòng tập. Sở hữu một xà đơn xếp, thiết kế xà đơn xà kép đơn giản trong gia đình là ý tưởng không gì hoàn hảo hơn.

Bí kíp chữa đau lưng thoạt vị đĩa đệm vô cùng đơn giản

Bí kíp chữa đau lưng thoạt vị đĩa đệm vô cùng đơn giản

8 Bài tập cơ lưng xô hiệu quả nhất

Có một thực tế rằng,nhiều bạn thường đến phòng GYM thường hay chỉ tập cơ ngực, cơ vai hay cơ tay mà ít quan tâm tới các bài tập lưng xô. Vậy tại sao nên tập thường xuyên các bài tập lưng xô cho nam ?. Nhưng bạn có biết rằng, muốn có một bộ ngực đẹp thì cần phải có sự tham gia của cơ xô nữa đấy, do vậy muốn tập cho lưng xô dày, đẹp

Thông tin liên hệ

SPORT360 - HỆ THỐNG BÁN HÀNG THỂ THAO

Địa chỉ: Số 14C, ngách 9, ngõ 95 Chùa Bộc,  Hà Nội

(ngõ rộng 9m ô tô đỗ được trước cửa shop xem bản đồ )

Điện thoại: 024.62921887 - Fax: 024.62921887

Hotline: 0984 187 697 - 090 347 2004

Email: mrthangbk@gmail.com 

Website: http://360sport.vn/    -   http://sport360.vn/