Hướng dẫn bạn tự tay làm bao cát đấm tại nhà

Bạn muốn có 1 bao cát đấm bốc để tập luyện ?  bạn ngại tốn kém chi phí để mua sẵn bao cát đấm bốc ? bạn muốn tận dụng các đồ có sẵn như vải bạt hoặc da để làm bao đấm bốc ? Vậy thì bạn nên đọc bài viết này , nó sẽ rất hữu ích cho bạn đấy. Topic này sẽ hướng dẫn bạn tự tay làm bao cát đấm bốc tốt dùng tại nhà một cách đơn giản và dễ thực hiện nhất.

 

 

bao cát đấm bốc tại shop Thể thao 360 loại to nhất chỉ có 620k

Chuẩn bị nguyên vật liệu làm bao cát đấm bốc tại nhà

bạn cần chuẩn bị các nguyên vật liệu sau

- Vỏ bao cát : có thể đặt may hoặc mua sẵn. Nên chọn loại vải mịn ( tránh gây xước tay khi tập ), vì loại vải sần sùi sẽ làm tróc da tay da chân khi đấm đá. nếu có vải bạt dù hoặc da camat dày thì càng tốt.

- Ruột bao đấm có thể là vải vụn , mùn cưa phơi khô , vụn bông , vụ vải.

- dây làm quai treo bao cát có thể dùng dây dù, dây xích ...

Tham khảo thêm các bài viết về cách tập với bao cát đấm hiệu quả : Tại đây

Tiến hành làm bao cát đấm bốc tại nhà

một lời khuyên là bạn nên tìm hiểu kiểu cách và kích thước các loại bao đấm bán trên thị trường để làm cho "chất" nhất nhé.

- bạn tham khảo các mẫu bao bao đấm trên internet để may sao cho đẹp và bền ( 1 mẹo nhỏ là bạn nên dùng 2 đường sợi lilong dang mảnh bản rộng khoảng 5 cm để may ế dấu cộng phía bên trong bao đấm. Nó có tác dụng gia cố chịu tải trọng sức nặng cho cả bao đấm.

- Tùy thuộc vào cân nặng và kích thước bao đấm cần dùng mà may vỏ bao. Ví dụ với người lớn tập thì bao đấm nên có kích thước khoảng cao 1m2 , đường kính 35cm đổ lên , trọng lượng trên 30kg.

- Chú ý khi nhồi : không nên chỉ nhồi cát không, vì sau một thời gian cát dồn xuống đáy, bao cát sẽ cứng như thân cây

- Nguyên liệu nhồi: nếu không có vụn vải , vụn da thì có thể dùng cát, sỉ than đập vụn (không đập nhỏ quá, mỗi mảnh chỉ đập nhỏ bằng quả trứng chim cút là cùng), sỉ than nhẹ và rỗng sẽ làm giảm dồn cát.

Nhồi bao bát tại nhà

- Cách làm : may nhiều túi vải nhỏ, nhét hỗn hợp sỉ than và cát vào túi, mỗi túi khoảng 2 đến 3kg, như vậy sẽ hạn chế dồn cát xuống đáy. Nếu không có túi vải có thể thay bằng túi nilon, rồi bọc vải vụn ở mỗi túi nilon (Nên dùng nhiều lớp nilon

- mỗi túi vải có thể tương đương khoảng 4 lớp nilon để đỡ bục cát ra ngoài) Giá treo bao cát: tùy vào kết cấu nhà mà chúng ta có thể tự thiết kế sao cho phù hợp. 

- có thể gia cố các lớp bìa hoặc thảm cao su lót phần tiếp xúc bên trong vỏ bao để bao được bền hơn

Thành quả tự làm bao đấm bốc tại nhà

Bạn sẽ có được 1 cái bao cát đấm bốc dùng tạm được ( tất nhiên là không thể như hàng bán trên thị trường ) nhưng bạn sẽ cảm thấy vui và tự hào khi tự tay handmade 1 đồ tập luyện thể dục .

Bạn có muốn tự làm giá treo bao cát ?

Bạn có muốn tự làm giá treo bao cát để treo bao cát mà mình vừa làm xong ? . Trước tiên bạn hãy quan sát xem nhà mình có sẵn chỗ nào có thể treo bao cát trước nhé. Ví dụ móc treo quạt trần chưa dùng , tum phơi quần áo tên tầng thượng , thanh xà đơn dài với không gian đủ rộng để bạn tập đấm bốc.

Nếu mấy chỗ đó mà nhà bạn không có sẵn thì bạn nên nghĩ cho mình cần có 1 cái giá treo thì mới có thể dùng bao cát mà bạn mới tự tay làm được nhé.

Bạn cần xem mẫu khung treo bao cát trên thị trường trông như thế nào rồi chuản bị sắt thép + máy hàn , máy khoan để thực hiện ( cái này  không phải ai cũng có nên đa phần mọi người hay qua shop Thể thao 360 để mua giá treo bao cát là vì vậy vì ở đây bán rất rẻ )

lưu ý khi bạn tự hàn giá treo là kết cấu của giá treo phải chịu tốt được 2 lực : 1 là lực treo bao + 2 là lực văng ngang khi bạn đấm đá ( bạn xem hình minh họa dưới là hiểu ngay nhé.

Bạn nên làm loại giá treo có chân chống chéo và thanh ngang dài để chịu lực tải trọng nặng và lực đá văng ngang . Tránh làm loại ngắn cũn như hình dưới sẽ nhanh bửa ra khỏi tường vì chịu lực văng kém.

 

kinh nghiệm rút ra khi tự làm bao đấm bốc tại nhà

Bạn so sánh và sẽ thấy bao đấm của bạn làm ra chất lượng và độ bền kém xa hàng bán trên thị trường vì bạn không có đủ nguyên vật liệu + kinh nghiệm sản xuất bao đấm bốc

Tính chi ly số tiền bỏ ra + thời gian + công sức làm bạn sẽ thấy nó hơn rất rất nhiều so với việc bạn chỉ cầm điện thoại lên và gọi đến số hotline của shop Thể thao 360 là thương hiệu shop dụng cụ thể thao uy tín số #1  tại Hà Nội, tpHCM, Đà Nẵng, Hải Phòng và các tỉnh trên toàn quốc . Nếu bạn ở tại Hà Nội thì bạn sẽ nhận được 1 bao đấm bốc xịn với giá rẻ bất ngờ chỉ từ 280k trở lên sau chưa đầy 30p . Còn nếu bạn ở tphcm hay các tỉnh khác thì có thể mua online đặt hàng trên web 360sport.vn hoặc alo hotline 0984187697 để được tư vấn và giao hàng nhanh nhất . Bạn hoàn tâm yên tâm về chất lượng và hài lòng về sự tư vấn nhiệt tình của chính chủ shop.

Kho bao cát đấm bốc tại shop thể thao 360

>>> Tham khảo thêm bài viết : Cách chọn Găng Boxing tốt và phù hợp để tập luyện và thi đấu