• Danh sách cửa hàng
  • Đăng nhập
  • Đăng ký

Kỹ thuật boxing cho người mới tập

Đăng bởi Admin vào lúc 25/10/2018

Boxing là một một thể thao toàn diện, tấn công và phòng thủ là những kỹ thuật rất quan trọng. Tuy nhiên, do đặc thù về kỹ thuật tự vệ nên mọi người thường nhầm lẫn cho rằng Boxing không có các kỹ thuật tự vệ và đánh giá sai tầm quan trọng của nó.

 

Kỹ thuật boxing cho người mới tập

Kỹ thuật boxing cho người mới tập

LEVEL 2:STRAIGHT - CÚ ĐẤM THẲNG


The Straight Right – Đắng thẳng bằng tay phải.


Một cú đấm mạnh, được tung ra theo đường thẳng bằng tay phải.

🤜 Từ vị trí phòng thủ, tay phải được tung ra từ cằm, đi qua cơ thể và vươn tới mục tiêu theo đường thẳng.
🤜 Khi cú đấm được duỗi thẳng tối đa, vai phải được đưa lên để bảo vệ cằm. Đồng thời tay trái được co lại che chắn bảo vệ hàm.

🤜 Để tăng thêm uy lực, thân và hông xoay ngược chiều kim đồng hồ khi cú cấm được tung ra. Trọng tâm cũng được chuyển từ chân sau sang chân trước, kết quả là gót chân phía sau quay ra ngoài như một điểm tựa cho việc chuyển trọng tâm. Thân người xoay và trọng tâm bất ngờ được chuyển, cú đấm sẽ mạnh hơn.
🤜 Sau khi va chạm, tay phải được rút lại nhanh chóng để trở về vị trí bảo vệ.

🤜 Cú đấm này có thể được sử dụng để phản công lại một cú thọc, nhằm vào đầu của đối thủ, nhằm vào thân của đối thủ để phản đòn hoặc dùng để tiếp tục tung một cú móc ngang ngay sau đó.

Quy trình mua hàng trên  Thể thao360  hoặc để nhanh nhất và tiết kiệm nhất hãy gọi cho chúng tôi qua : Hotline: 0984.187.697 - 0983.24.07.17

  • icon next Bước 1:

    Đặt hàng trên Thể thao 360

  • icon next Bước 2:

    Khách hàng nhập thông tin

  • icon next Bước 3:

    Thanh toán

  • icon next Bước 4:

    Thể thao 360 xác nhận và vận chuyển

  • Bước 5:

    Khách hàng xác nhận